2777
2789
عنوان

چرا اینجوریه🥺😕

113 بازدید | 12 پست

چرا من هرچی میخورم چاق نمیشم چرااااا خیلی لاغرم ولی استخوان سنگینه تصمیم دارم برم بدنسازی

کیا مثل منن هرچی میخورن چاق نمیشن

خیلی هم میخورمااا 


لبخند تو خلاصه ترانه هاست...دستای تو برای زخم من دواست...

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چند وقت طول کشید؟

۱سال و نیم 

البته من تنقلات نمی‌خوردم 

روزی ۴ تا تخم مرغ 

و ۲ سیب زمینی 

و جو پرک می‌خوردم 

هر روز اینا را می‌خورم 

حالم بهم میخوره 

ولی بازور میخورم 

۱سال و نیم  البته من تنقلات نمی‌خوردم  روزی ۴ تا تخم مرغ  و ۲ سیب زمینی  و ج ...

خسته نباشی عزیرم

منم می‌خوام برم انشالله ک نتیجه بگیرم

لبخند تو خلاصه ترانه هاست...دستای تو برای زخم من دواست...
خسته نباشی عزیرم منم می‌خوام برم انشالله ک نتیجه بگیرم

تو دوماه اول ۷ ۸ کیلو اضافه می‌کنی 

ولی بعداً 

کمتر اضافه می‌کنی 

جو پرک حتما بخور 

مزه علف مونده میده ولی هر جور شده بخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز