به مدت ٤١ روز صبح ها تا بعد از یک ساعت قبل غروب افتاب هموقت هست ترجیحا صبح
تا درپنجره باز کنید تا هوا جریان پیدا کنید
اسپند دود کنید
همزمان سوره ناس و فلق هرکدوم هفت مرتبه بخونید فووت کنید به سمت پنحره ها تا سنگینی بیرون برود
یه صدقه کوچک یا یه مرغ خون کردن هم اوایل داشته باشید
بعد اسپند ، سوره یس بخونید
یا
سوره بقره به صورت تحدیر یک ساعت و بیست دقیقه هست صوتش پخش کنید توو خونه
سوره بقره حتما باید ٤١ روز پشت سرهم باشه شاید اوایلش سنگین تر بشید بعد به مرور خوب میشه
انشالله