درد پشت کمر

سلام دوستان 

چندماهی هست که پشت کتف سمت چپم درد میگیره و مثل گرفتگی هست و وقتی دستمو کنارم حرکت میدم مثل قولنج میشکنه اما اگر این کارو نکنم از درد و سنگینیش میمیرم

و اینکه وقتی پشت کمرم درد میگه ضربان قلبم میره بالا 

به نظرتون علتش چیه و راه درمانش؟