2777
2789
عنوان

دل کسی رو شکوندم🥺🥺

209 بازدید | 21 پست

امروز دلی یکی بی خود شکستم گریه اش در اومد

😭😭😭😭😭حالا خوابم نمی‌بره با اینکه کلی حلالیت ازش طلبیدن گفت از ته دل بخشیدمت ولی بازم عذاب وجدان دارم🥺🥺🥺🥺🥺

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همینکه عذاب وجدانشو داشتی و رفتی عذرخواهی کردی نشون میده آدم خوبی هستی دیگه بهش فکر نکن

آخه گریه کرد با اینکه هیچ کاری نکرد برو تاپیکی که زدم اینقدر خجالت میکشم رو بخون 


خب بخشیدت دیگه سعی کن کاری کنی از دلش دربیاری واقعنی شاید به حرف گفته بخشیدت ولی دلی باز ناراحته..

نمیدونم هزارتا قسمش دادم تو تاپیکم بهش بیخود کلی فحش دادم بعد اومد تو پیام ازش حلالیت خواستم ۳ باری گفت حلالت کردم گفت خیالت راحت از ته دل بخشیدم ولی خودم نارحتم

آخه گریه کرد با اینکه هیچ کاری نکرد برو تاپیکی که زدم اینقدر خجالت میکشم رو بخون 

به هر حال اتفاقیه که افتاده و تو پشیمون شدی عذرخواهی کردی اگه طرف هنوزم ناراحت بود و نیومد بگه مشکل خودشه تو کاری که باید میکردیو انجام دادی خودتو اذیت نکن❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792