2777
2789
عنوان

بچه ها لو رفتیم

182 بازدید | 8 پست

الان تو گوشی شوهرم تاپیکا خودمو دیدم چطوری ممکنه؟؟ینی براش باز باز بود میشد تموم تاپیکامو بخونه ینی خونده؟؟؟؟؟؟

گاهی با گوشیش اومدم اینجا ولی نمیدونم اکاانتمو دادم یا نه چیکار کنمممم؟؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب اگه پسورد زدی و بعدهم مرابحاطر بسپاررو زدی شاید باز شه همیشه دیگه.. نمبدونمم..شاید تو سرچات دیده ...

بجه ها ینی چچطور ممکنه رفتم تو کروم  گوشیش اینجا رو سرچ کردم صفحه من خودش باز شد ینیی میشد تمام پستامو ک ایجاد کردم بخونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز