سلام خانما ۵۰ روزه رژیم و شروع کردم و تونستم ۸ کیلو کم کنم 💪
کیا توی رژیم هستن؟
بگو چطوری
فقط رژیم یا باشگاهم میری؟
چقد عالی
من هر کی میبینه میگه لاغر شدی .
خودمو وزنم میکنم اما اصلا یک کیلو هم لاغر نشدم 😑
خوشبحالت فقط بگو چجوری یه عمر دعات میکنم خیلی وزنم بالا رفته نمیدونم چیکار کنم
آفرین چه اراده ای 👏🏻👏🏻
لایکم کنید بیام بخونم
فقط با کالری شمار ؟ حالا یه سوال چجوری جلو خودتو می گرفتی چیزی نخوری؟من نمی تونم😂
من تو رژیمم
من باشگاه میرم روزی یک ساعت.
رژیم فستینگ هم دارم. ۱ کیلو و نیم به مدت ۲ هفته کاهش داشتم
وای توروخدا ا بگو چجوری؟؟؟؟؟من تبلی تخمدان دارم زره ای کم نمیشم دارم دیگه دق میکنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
