2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کدومشون اروم ترن و کثیف کاریشون کمتره

طوطی برزیلی هم کوچیک تره هم کثیف کاریش کمتره ولی خب کلا طوطی سانان کثیف کاری دارن عمدتا

شاه طوطی هم یک نوع طوطی معروفه که ملقب طوطی اسکندریه، طوطی اسکندر مقدونی 

2790
2823
2791
2779
2792