راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اع پریسا در جریان تاپیک کره هستم خودم کره رو امتحان کردم خوب بود ولی من اصلا جوش نداشتم یکی دوتا جوش زدم .خواهرم صورتش جوشم داره فکر نکنم براش مناسب باشه