2777
2789
عنوان

واییی زن داییم

320 بازدید | 10 پست

بچه ها شب قراره با زنداییم بریم جاییی همسن خودمه 

مشکل اینجاست ک کن اصلاااااا ادم نیستم ک پر حرف باشم 

توی چت سر طرفو میخورم انقدر حرف میزنم اما رو در رو حرف کم میارم 


به نظرتون بیشتر راجب چی باهاش حرف بزنم؟؟؟؟ 

به امید روز های روشن تر 🩶التماس دعا دارم ازتون🐣 درخواست دوستی نمیپذیرم ندین 💚

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزدلم منم اینجوریم ولی با آدمایی که دوستشون دارم واقعا وقت کم میارم انقد که حرف زیاده.از گرمای این روزا حرف بزن از اینکه تابستون واقعا فصل مورد علاقه ای نیست😄از لوازم آرایشی حرف بزن،از فیلمایی که این روزا نگاه می‌کنی.یه چند تا جوک یا شعر قشنگم تو گوشیت داشته باش بخون،از کتابای مورد علاقه‌ت حرف بزن.

 بخند. در شأنِ ماه نیست که غمگین باشد. 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز