خانما میتونم دخترم که شیر خشکیه از سیر بگیرم ۱۸ ماهشه روزی سه وعده میخوره شب هم خیلی کم پیش میاد بیدار بشه ناگهانی شیشه بردارم با لیوان بهش پاستوریزه بدم اوکیه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.