2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ساعت ۵ میرسم خونه خسته ام .ولی نمی شینم .سریع اماده ورزش و پیاده روی وآشپزی و ...میشم..

و جالبه که سرحال میشم .

نشستن و خوابیدن بعد از کار، گولت میزنه .فکر میکنی خیلی باید بخوابی و یا بی حسی .وگرنه یه ورزش کنی میبینی حالت عالی میشه

دانی از زندگی چه میخواهم ....من تو باشم، تو، پای تا سر تو...زندگی گر هزار باره بود...بار دیگر تو، بار دیگر تو...

من ساعت ۵ میرسم خونه خسته ام .ولی نمی شینم .سریع اماده ورزش و پیاده روی وآشپزی و ...میشم.. و جالبه ...

سلام عزیزم امیدوارم که حالت عالی باشه 😍🥰

مهشید جان من همیشه یه سوالی داشتم .شاید به درد آیندم خورد 😅😂

همسرتون ک بیشتر وقتها ماموریته ، بچه تونو پیش کی نگه داشتید از نوزادی  تا ۳ سالگیش وقتایی ک باید سرکار میرفتید ؟ 

اگه خدا بخواد شاید بخوام بچه دار بشم 🙈

و درس و دانشگاه هم دارم . و درسمم حالا حالاها تموم نمیشه . اگه شد 

همش فک میکنم اگه بچه دار بشم چیکار کنم ! پرستار بچه هم ادم دلش نمیاد بچه به اون کوچیکیو پیش غریبه نگه داره 🥺 همسرمم معمولا تا ظهر کلاس داره 

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز