چیکار کنم صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

چند روز پیش پسرعموم. یه دفعه اومد اتاقم زیادی به‌م نزدیک شد قشنگ منو کوبید به دیوار از ترس لال شده بودم خیلی از اون روز ازش میترسم

1402/04/29

11:30

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

قشنگ اون روز موهامو می‌کشید از ترس لال شده بودم خیلی خیلی میترسم

1402/04/29

11:37

0 نفر لایک کرده اند ...

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

حس خفگی میکنم دلم برای مامان بابام تنگ شده

1402/04/29

11:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

627437sokot

عضویت: 1402/01/26

تعداد پست: 295

قشنگ اون روز موهامو می‌کشید از ترس لال شده بودم خیلی خیلی میترسم

😐خفتت کرده موهاتو میکشه

الله شفا بیرسین

1402/04/29

11:39

0 نفر لایک کرده اند ...

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

😐خفتت کرده موهاتو میکشه الله شفا بیرسین

خفه که نکرد با دستش موهامو مشت کرده بود

1402/04/29

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

کاش منم باهاشون میمردم

1402/04/29

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

627437sokot

عضویت: 1402/01/26

تعداد پست: 295

خفه که نکرد با دستش موهامو مشت کرده بود

میدونم

1402/04/29

11:42

1 نفر لایک کرده اند ...

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

چون پدر مادرت رفته تو نباید صدات بالابره نباید عصبی بشی نباید داد بزنی نباید بخندی نباید با کسی‌ صمیمی شی کوچکترین کارات میشه گستاخی

1402/04/29

11:43

0 نفر لایک کرده اند ...

قهوه_تلخ_زندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/20

تعداد پست: 583

همیشه باید حد حدود تو بدونی

1402/04/29

11:44

0 نفر لایک کرده اند ...

627437sokot

عضویت: 1402/01/26

تعداد پست: 295

چون پدر مادرت رفته تو نباید صدات بالابره نباید عصبی بشی نباید داد بزنی نباید بخندی نباید با کسی‌ صمی ...

با مغز و استخونم درکت میکنم که چی میکشی و چقدر برات سخته و چقدر معذبی و مجبوری کارایی که دلت نمیخواد رو انجام بدی و هر حرفی میشنوی و از زندگی خسته‌ای و نا نداری برای بلند شدن دوباره

1402/04/29

11:48

0 نفر لایک کرده اند ...