تف به چاقی

nahid_a_70

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 1248

کالری شماری 

چند کالری در روز میخوری؟

وزنت چقدره؟

💟خدا باماست👫💟عشقمون پایدار💞

1402/04/29

|

00:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حالا_هرچی_که_چی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 479

چند کالری در روز میخوری؟ وزنت چقدره؟

1200

۸۸کیلو هستم با قد ۱۶۰

1402/04/29

|

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستفنگدار

عضویت: 1400/04/31

تعداد پست: 10355

کالری شماری 

من امشب شام نخوردم تا ۱۱ و نیم .. حالم بد شد الان خوردم بدنم بی حس بی حسه هنوز 

1402/04/29

|

00:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حالا_هرچی_که_چی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 479

من امشب شام نخوردم تا ۱۱ و نیم .. حالم بد شد الان خوردم بدنم بی حس بی حسه هنوز 

این بده،۸ب بعد نباید چیزی بخوری

1402/04/29

|

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sama_w

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 29877

1200 ۸۸کیلو هستم با قد ۱۶۰

کالریت کمه که 

باید ۱۴۰۰تا بخوری 

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

1402/04/29

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستفنگدار

عضویت: 1400/04/31

تعداد پست: 10355

این بده،۸ب بعد نباید چیزی بخوری

نمیخوردم قطعااا افت قند و فشار تو خواب میکشتم .. شب ها مجبورم بیشتر بخورم چون سر صبح  با تپش قلب و بیحالی بلند میشم کمتر بخورم . 

1402/04/29

|

00:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حالا_هرچی_که_چی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 479

کالریت کمه که  باید ۱۴۰۰تا بخوری

از ی سایتی زدم،برا هفته ای ی کیلو لاغری ۱۲۰۰ داد

1402/04/29

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nahid_a_70

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 1248

1200 ۸۸کیلو هستم با قد ۱۶۰

منم همینقدر کالری میخورم اصلا گشنم نمیشه خدارو شکر

ورزش بکن بزار بدنت فرم بگیره

من۱۶۶قدم

۶۴وزنم

💟خدا باماست👫💟عشقمون پایدار💞

1402/04/29

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حالا_هرچی_که_چی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 479

نمیخوردم قطعااا افت قند و فشار تو خواب میکشتم .. شب ها مجبورم بیشتر بخورم چون سر صبح  با تپش قل ...

وزنت چقدره

1402/04/29

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستفنگدار

عضویت: 1400/04/31

تعداد پست: 10355

وزنت چقدره

۸۳ قدم ۱۶۷

1402/04/29

|

00:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حالا_هرچی_که_چی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 479

منم همینقدر کالری میخورم اصلا گشنم نمیشه خدارو شکر ورزش بکن بزار بدنت فرم بگیره من۱۶۶قدم ۶۴وزن ...

وزنت کمتره واسه همین گشنه نمیشی

1402/04/29

|

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sama_w

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 29877

از ی سایتی زدم،برا هفته ای ی کیلو لاغری ۱۲۰۰ داد

من ۷۷کیلو ام ۱۳۶۰کالری

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

1402/04/29

|

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستفنگدار

عضویت: 1400/04/31

تعداد پست: 10355

وزنت چقدره

ارثی افت قند و فشار داریم .. کم کاری تیرئید هم دارم فکر کنم باید قید دوباره خوشتیپ شدن بزنم واسه همیشه 😭

1402/04/29

|

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nahid_a_70

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 1248

وزنت کمتره واسه همین گشنه نمیشی

خب من ۱۲ کیلو کم کردم بدنم عادت کرده البته ویتامین d,c,e,مصرف دارم یوقت کمبود ویتامین نگیرم

مجردیم نی قلیون بودم در حسرت چاقی ولی الان...

💟خدا باماست👫💟عشقمون پایدار💞

1402/04/29

|

00:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب