اگه یه روز کامل هیچی جز اب نخورم چقد کم میکنم؟
فکر کنم ۷۰۰ ۸۰۰ گرم کم شه ولی کاذبه .فرداش دوباره زیاد میشه حتی اگ یذره یچی بخوری
یا خدا
چیزی شاید کم نکنی
ولی احتمال داره پس بیوفتی
خب چه کاریه، روش درستشو پیش بگیر
بفکر سنگ صفرا هم لطفا باش
این رژیمش موجوده
آب درمانی
حداقل روزی نیم تا ۱ کیلو کم میکنی
میخوای بگیری بیا بگیریم رو پوست تاثیر خوبی داره مخصوصا پوست صورت
ولی خب مثلا خیلی ضعف کردی باید شربت عسل بخوری یا عسل بخوری فشارت افت کرد باید یکم نمک بخوری
من از فردا استارت میزنم ۱۰ روز میگیرم امیدوارم بتونم تا حالا فقط اراده کردم و گفتم میگیرم و نگرفتم ی تایمی ۵ روز گرفتم ۵ کیلو کم کردم بعد از یک هفته پرخوری ۲ کیلو برگشت داشتم ولی خب خیلی خوب بود اوت ۲ کیلو برگشت طبیعی و نرمال بود چون کاذبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز