راستش مشکلم ارتباط برقرار کردن نیست ، توی جمع نمیتونم صحبت کنم و استرس میگیرم بخصوص اگه از قبل هماهن ...
باید اول روی عزت نفست کار کنی! روی دوست داشتن خود، اینکه من خوبم و بقیه هم خوبن! اینکه اشتباه کردن جزیی از زندگی ادمه پس از اشتباه حرف زدن نترسم! اینکه ادما ما رو زیر ذره بین نذاشتن و مدام منتظر اشتباه کردنمون نیستن
خوب عزیزم این همون ارتباط بر قرار کردنه .... باید ارتباط خوب برقرار کنی تا بتونی درست صحبت کنی ... ک ...
منظورم اینطوره که توی یه سری موقعیتا مثل مدرسه ، کلاس، باشگاه و کلا جاهای عمومی خیلی راحته برام دوست پیدا کردن چون میدونم چجوری همچین ارتباطی رو شروع کنم...و راحتم حرفام میگم...ولی توی جمع صحبت کردن بهرحال آداب خاص تر خودش رو داره ،همون حرفا و ایده ها رو سختمه توی جمع گفتن، دوست دارم وقتی حرف میزنم تاثیر بیشتری رو مخاطبام داشته باشم طوری که تا آخر صحبتم گوششون با من باشه ..و فکر میکنم که توی جمع صحبت کردن فن بیان خیلی قوی میخواد و واسه همین اسم کتاب خواستم♥️کلاسای فن بیان هم که گفتین خیلیی خوبه ولی حیف که شرایطش رو ندارم فعلا🥲🥲