2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید بندازیشون دور من اعتقاد دارم پسر اگر دختر رو دوست داشته باشه و به خودش اعتماد داشته باشه مهریه واسش مهم نیست 

من درک نمیکنم مرد ایرانی به هر طریقی مهریه زنو میپیچونه نمیده بعد تو خواستگاری چک و چونه هم میزنم 

خانمایی که عقیده دارن گرفتن مهریه مثل تن فروشیه لطفا ریپ نزنین کله صبح حوصله بحث ندارم

ب شوهرت بگو عزیزم دور ار جونت فرداروز اگر بلایی سرت اومد من نمیتونم دوتا بچه رو تو جوب نگه دارم ک ب زن یک هشتم میرسه بدون پول نمیتونم زندگیمو ادامه بدم بعدم بگو ممکنه بچها بزرگ شدن تو چیزیت شه اونام منو از خونه بندازن بیرون من یاید ی پشتوانه داشته باشم در نهایت اگر قبپل نکرد بگو باشه بکن ۱۱۴تا بعد عقد میام میبخشم صدتاشو بعدم نرو نبخش 

من چهارده تاس+دو دونگ خونه

اگه خونه برات میندازه پس خوبه اگه نه قبول نکن

امضام خونده بشه🤌وقتی از یک فروشگاه بزرگ خرید می‌کنید، کمک می‌کنید یک نفر هفتمین ویلای خود را بسازد و دهمین ماشینش را بخرد؛ اما وقتی از بقالی محل یا یک مغازه ساده خرید کنید آن فرد می‌تواند برای فرزندش آن وسیله‌ای که نیاز دارد را بخرد ... حداقل چند قلم از خرید هاتون را مخصوص بقالی و مغازه های کوچک بذارید و همه مایحتاج خود را از فروشگاه های بزرگ نخرید و به اندازه خود کمی جلوی این سیستم سرمایه دار پرور تبعیض آمیز را بگیرید.                   و من یتوکل علی الله فهو حسبه✨
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792