2777
2789
عنوان

باشگاهیا بیان

460 بازدید | 58 پست

چنسال باید ادامه داد تا ب هیکل دلخواه رسید؟ 

کودوم شهرید؟

شهریه هرماه چقدره ؟ گرون ترشده؟

چ رشته ای میرید؟ 

من لاغرم قد 161 وزن 48 اینا .. بنظرتون باید چ رشته ای برم برا اینک هیکلم خوشفرم بشه یکم پر بشم؟

 برای ازدواج منو عشقم یدونه صلوات بفرستید🥲🩷                    🩷اللهم عجل لولیک الفرج🩷

به خیلی چیزا بستگی داره دوتا رفیق باهم رفتن باشگاه یکیش بعد  سال هنوز همونه یکم سفت تر

یکی انقد داف شده

من حسابم ز همه مردم این شهر جداست من امیدم به خدا بعد خدا هم به خداست💜🙂

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من بین فیتنس و زومبا و ایروبیک موندم

ولی بدنسازی سوال کردم توی تهران قیمتش 600بود بقیه رو نمیدونم

بیشتر هم دیدم

ای سرزمین! کدام فرزندها، در کدام نسل ها، تورا آزاد، آباد و سربلند با چشمانِ باورِ خود خواهند دید؟                                                                                                                    یادت باشه اولین قانون رها کردنه. و تلاش بدون خواستن.. وقتی خواستن رو ترک کنی جادوی درونت مقدس میشه درست مثل یک نوزاد که حضورش توی این دنیا ی جادوی مقدسه، چون خودش نمیخواد بیاد و می‌آد. مثل مرگ که جادوی دروازه دومه.. مقدسه چون خودت برای مردن تلاش و تقلا نمیکنی... ولی وقتی تقلا کنی و بخوای خودکشی کنی دیگه مقدس نیست. مثل همین جوونه گیاه نگاش کن، مقدسه چون نمیخواسته به زور از دل خاک بیرون بیاد. فقط تلاش رهاشده اش اونو به اینجا رسونده. تلاش رهاشده.... اره.. تلاش رهاشده...و قانون دوم بازگشت هست.. هر جادوگری باید بدونه که هر کاری بکنه عاقبت به خودش برمیگرده. برگشتِ عملش شاید دیر بشه ولی میرانا شک نکن هر کاری بلاخره به همون شخص برمیگرده چون فکر و عمل هر کسی در واقع همون کسه. برای همین هیچوقت سراغ جادوی سیاه و آزار دیگران نرو.. حتی اگر خودت اذیت شدی و رنج کشیدی انتقام رو رها کن. بی دریغ و رها باش... که تا رها نباشی راهی برای جاری شدن پیدا نمیکنی... 

به خیلی چیزا بستگی داره دوتا رفیق باهم رفتن باشگاه یکیش بعد  سال هنوز همونه یکم سفت تر یکی انق ...


 ای بابا . خوب از کجا باید بفهمیم ک با باشگاه رفتن بعد از چنسال همونیم یا بقول شما داف میشیم   

کلافه شدم دیگ

 برای ازدواج منو عشقم یدونه صلوات بفرستید🥲🩷                    🩷اللهم عجل لولیک الفرج🩷

من ۵سال و نیم میریم ماهی۱تومن میدم هیکلم اونی ک خواستم بدنسازی میرم

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋-:)....💚 🕊امیدوارم تا عمر دارید دور باشید از ؛چشم های تنگ ،زبان های تلخ ،قلب های سنگ و ذاتهای کثیف.

ینی بدنسازی برا لاغرا اوکیه؟

اره بدنسازی عضله سازیه درواقع، برای اینکه جواب بگیری تغذیت خیلی مهمه مقدار کربوهيدرات و پروتئین دریافتی

در قضاوت همه حق را به تو دادند ولی، نکته اینجاست که من راز نگهدار ترم...

من بین فیتنس و زومبا و ایروبیک موندم ولی بدنسازی سوال کردم توی تهران قیمتش 600بود بقیه رو نمیدونم ...


 من قبلن یه ماهی میشد تقریبن میرفتم فیتنس . من کرجم شهریش پارسال 200 خورده ای بود پس احتمالن امسال بیشتر شده 

 برای ازدواج منو عشقم یدونه صلوات بفرستید🥲🩷                    🩷اللهم عجل لولیک الفرج🩷

آری 💔💔قدم دقیق نمیدونم نزدیک ۱۶۰... وزنمم ۴۱ هعی... تاپیک اخرم همینه گفتم می‌خوام برم ایروبیک چند ...


 از شانصمم استخون بندیم ریزه لاغرتر نشونم میده 

 برای ازدواج منو عشقم یدونه صلوات بفرستید🥲🩷                    🩷اللهم عجل لولیک الفرج🩷

 من قبلن یه ماهی میشد تقریبن میرفتم فیتنس . من کرجم شهریش پارسال 200 خورده ای بود پس احتمالن ام ...

فیتنس ارزون تره

ای سرزمین! کدام فرزندها، در کدام نسل ها، تورا آزاد، آباد و سربلند با چشمانِ باورِ خود خواهند دید؟                                                                                                                    یادت باشه اولین قانون رها کردنه. و تلاش بدون خواستن.. وقتی خواستن رو ترک کنی جادوی درونت مقدس میشه درست مثل یک نوزاد که حضورش توی این دنیا ی جادوی مقدسه، چون خودش نمیخواد بیاد و می‌آد. مثل مرگ که جادوی دروازه دومه.. مقدسه چون خودت برای مردن تلاش و تقلا نمیکنی... ولی وقتی تقلا کنی و بخوای خودکشی کنی دیگه مقدس نیست. مثل همین جوونه گیاه نگاش کن، مقدسه چون نمیخواسته به زور از دل خاک بیرون بیاد. فقط تلاش رهاشده اش اونو به اینجا رسونده. تلاش رهاشده.... اره.. تلاش رهاشده...و قانون دوم بازگشت هست.. هر جادوگری باید بدونه که هر کاری بکنه عاقبت به خودش برمیگرده. برگشتِ عملش شاید دیر بشه ولی میرانا شک نکن هر کاری بلاخره به همون شخص برمیگرده چون فکر و عمل هر کسی در واقع همون کسه. برای همین هیچوقت سراغ جادوی سیاه و آزار دیگران نرو.. حتی اگر خودت اذیت شدی و رنج کشیدی انتقام رو رها کن. بی دریغ و رها باش... که تا رها نباشی راهی برای جاری شدن پیدا نمیکنی... 

من بین فیتنس و زومبا و ایروبیک موندم ولی بدنسازی سوال کردم توی تهران قیمتش 600بود بقیه رو نمیدونم ...

لاغری یا جاقیی

من حسابم ز همه مردم این شهر جداست من امیدم به خدا بعد خدا هم به خداست💜🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108