راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
زیارت عاشورا تا چهل روز.روزی یه بار...یا دعای توسل..یا سوره یاسین..هر کدوم که راحت تر بودی...یه امتحانی بکن..از روز اول محرم..تا حالا نگرفتی ..شاید بهت نظر کنن
زیارت عاشورا تا چهل روز.روزی یه بار...یا دعای توسل..یا سوره یاسین..هر کدوم که راحت تر بودی...یه امتح ...
نه اصلا حوصله این گارا رو ندارم میدونی چیه قبلا آدم خیای معتقدی بودم ولی حالا نه راستش خواستگار دارم ولی خانواده بی عقلم پروندن و من بی عقل به حرف اونا گوش دادم