2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دگ نهایت نهایتش باید تا۱۸روژ بشی  ولی ب نظرم چون از موعدت گذشته بارداری

قربونت عزیزم خدا کنه به نظرت کی تست بزنم؟و اینکه من دوتا از این آمپول تو یه روز استفاده کردم

قربونت عزیزم خدا کنه به نظرت کی تست بزنم؟و اینکه من دوتا از این آمپول تو یه روز استفاده کردم

ببین عزیزم ب نظرم تا دو سه روز دیگ صبر کن با خیال راحت تست بزن اگ استرس میگیری 

ولی ب نظرم بارداری چون تکرر ادرار داری منم همینحوری بود 

میتونی تست بزنی

کاربری دو نفره

ببین عزیزم ب نظرم تا دو سه روز دیگ صبر کن با خیال راحت تست بزن اگ استرس میگیری  ولی ب نظرم بار ...

اره خودم هم همینو میگم تا دو سه روز دیگه بزنم شما قبل از بارداریت پریودت منظم بود ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792