2777
2789
عنوان

یه سوال 👀🙂🙂🙂🙂🙂

60 بازدید | 6 پست

خانوما جزوات درسایی مثل شیمی ریاضی زیست فیزیک مدارس تیزهوشان از کجا میتونم تهیه کنم ؟ یا اگه کسی داره ازش بخرم

واسه یه بنده خدایی میخوام درسش خیلی خوبه ولی از لحاظ مالی ضعیفن میخوام کمکش کنم خدا خیرتون بده💜

من دارم ولی واقعا به دردت نمیخوره.چیز خاصی نیست در واقع و من بهت پیشنهاد میکنم کتاب تست بخری که پاسخنامه داشته باشه چون جزوه ها ندارن.یعنی من خودم میخواستم کنکور بدم جزوه ها رو نمیخوندم. کتاب تستا رو میزدم..

امیدوارم خدا جوری تو خوش بختی غرقتون کنه ....که هیج راه نجاتی نداشته باشین😁عاشق رمان های تاریخیم مثل سرابی در مه(که اگه سرچش کنید میتونید رایگان بخونید) و سه جلدی سرگذشت آب و آتش نوشته بهار برادران(میتونید از طاقچه و کتابراه بخرید)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز