2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیرم میشه برام دعاکنی،خیلی دلم گرفته امروز،بهم میگن سقطش کن،ولی اصلانمیتونم ب سقط فکرکنم چطورجونشوا ...

نه واقعا گناه داره

من وقتی بچه اولم ۴ ماهش بود دومیو حامله شدم خیلی سخت بود برام خیلیی

راستش خیلییییم به سقط فکر کردم ولی هروقت نگاه بچه اولم میکردم میگفتم اونم یکی مثله اینه دلم نیوند 

الان یه دختر دارم که روزی هزار بار خدارو شکر میکنم نگهش داشتم

فقط وازکتومی تنها راه قطعی و مطمئن

الان باردارم قصد دارم سزارین کنم همراه باهاش لوله هامو ببندم 

اما ازونجا که سنم کمه وبارداری اوله نمیدونم دکتر برام انجام میده یانه 

چون واقعا به هیچ عنوان بچه دوم نمیخوام 

الان باردارم قصد دارم سزارین کنم همراه باهاش لوله هامو ببندم  اما ازونجا که سنم کمه وبارداری ا ...

عزیزم بایه بچه فک نکنم ببندن لوله هارو،الان کلانمیندن،منم ب دکترم میگم ولی میدونم قبول نمیکنه

بچه های منم 7ساله و 4سال و نیمه هستن خیلی دعوا دارن ما بچه بودیم انقدر دعوا نمیکردیم چرا بچه های ال ...

بچه‌ای من ۵و ۳ساله ان در حد کشتن همدیگه رو‌میزنن خسته شدم منم

اره عزیزم،یه مامان کوچولوهستم باسه تابچه    

زندایی منم ۳ تا داره متولد ۷۵ خودش، بزرگه ۱۰ سال و نیمه کوچیکه ۲

هیچکس من نیست و این قدرت منه💪تآج👑روسَر مَنِع توچِرا گِرِفتی فآزِپآدِشآیی😉

وایییی مبارکه عزیزم مبارکت باشه الهی قدمش خیر باشه عاقبت بخیر باشه اخ جون مبارکه هو هو💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز