دوساله بدنسازی میرم ولی خب اگه قصد ادامه دادن داری حتما ژیمناستیک یا کراس فیت یا یوگایی چیزی بری خیلی بهتر از بدنسازیه بازم بستگی داره هدفت از ورزش چی باشه
بدنسازی هزینه هاش خیلی زیاده برا نتیجه گرفتن. فقط زورت زیاد میشه ولی ورزشی دیگه ک برای انعطاف و اینا خوبه من خیلی بیشتر دوس دارم