سلام من دارم پماد لکورکس استفاده میکنم هربارعفونت میگیرم استفاده میکنم اگه باردارنیستی استفاده کن خوب میشی گیاهیه اولش که استفاده میکنی سوزش زیادی داره ولی کم کم خوب میشی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.