2777
2789
عنوان

ترس ازرانندگی

112 بازدید | 12 پست

سلام من کلاس رانندگی میرم امروزدومین جلسه هست که رفتم خیلی استرس دارم می ترسم بزنم به ماشین های دیگه،اصلاپشیمون شدم چراشرکت کردم کیامثل من بودن برای غلبه به ترستون چیکارکردید 

زاده ی زمستان

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متاسفانه راه برگشتی نیست بایدددد غلبه کنی و بری تو دل ترست تا ببینی از هیچی میترسیدی

مربی هم از یه طرف غر میزنه چرا این طوری رانندگی می کنی خیلی استرس میده بهم

زاده ی زمستان

اخه مربی بیشتربه خاطرماشینش خیلی غر میزنه انگار من چندسال رانندگی کردم

مربیت رو همین الان عوض کن. اگر قرار هست بهت استرس بده اا اخر عمرت راننده نمیشی

هرجا چراغی روشنه از ترس تنها بودنه... ای ترس تنهایی من ، اینجا چراغی روشنه 😔🌹

[QUOTE=300588396]مربیت رو همین الان عوض کن. اگر قرار هست بهت استرس بده اا اخر ببخشید یه سوال داشتم کلاس ها۲ ساعته هست این ۱ساعته ۳۵دقیقه بامن تمرین داره بعدش میگه تموم شد همه مربی ها اینقدراموزش میدن یا این از شانس من

زاده ی زمستان

[QUOTE=300588396]مربیت رو همین الان عوض کن. اگر قرار هست بهت استرس بده اا اخر ببخشید یه سوال داشتم ک ...

مربیت و‌هرچه زودتر عوض کن و این مساله رو به عنوان سوال از اموزشگاه بپرس. یعنی یه جورایی به گوششون برسه

هرجا چراغی روشنه از ترس تنها بودنه... ای ترس تنهایی من ، اینجا چراغی روشنه 😔🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز