خانوم ها من تو هفته 16 بارداری هستم اما هیچی حس نمیکنم بچه اصلا یه تکون نمیخوره چند روز پیش یکم رحمم مثل یه ماهی تو شکم باشه تکون خورد الا هیچی حس نمیکنم خیلی میترسم بدنم هم سبک نه شکمم بزرگ شده نه هیچی
من کنار همسر و فرزندم خوشبخت ترینم 💖چقدر شیرینه زندگیمون سه نفره شده🥺
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.