سلام خانوما من ۵ تیر و ۱۶ تیر با همسرم رابطه بدون دخول داشتم و منی هم نریخت ولی از تماس بینمون و پیشاب میترسم ، امروز موعد پریودم بود اما هنوز پریود نشدم ، خیلی استرس بارداری دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.