2777
2789
عنوان

به ماچه 🤗

| مشاهده متن کامل بحث + 272 بازدید | 48 پست
منم ناراحت میشم که چرا یک خانم حیا وقار خودش زیر سوال ببره ولی خوب باید مواظب زندگی خودمون باشیم

عزیزم همه ما داریم یجا زندگی می‌کنیم و رفتارمون رو هم اثر داره. 

نگاه من معمولا مثالا قشنگی میگم. 

مثلا فرض کن همسایت شاه  دزده، حالا تو و همسرت چکار میکنین تو این شرایط؟ 

مواظب خونتون میمونین؟ هیچوقت خونه رو خالی نمی زارین؟ صدتا قفل میزنین؟ چکار میکنین واقعا؟ مسافرت نمیری؟ 


دقیقا الان همینه حرفت، من مسئول زندگیم هستم ولی بقیه هم موثرن

قرار باشه من دائم استرس و اضطرابب مواظبت از زندگیو داشته باشم میشم ی آدم مریض

حرف شما هم مثل بقیه است شما گفتین اینقدر از این و اون ایراد نگیریم به خودمو نگاه کنیم خب بعدش یکی خی ...

فقط تا حدودی موافقم عزیز❤️

ببین در رابطه با حجاب من الان بخوام با لباس زیر برم بیرون میتونم برم. ولی نمیرم چون نمیخوام با دلبری زندگی بقیه رو خراب کنم..اگرم حرفی میزنم بخاطر جامعس 

بخاطر آرامشیه که از زندگیا گرفته شده. درسته که کارامون رو زندگی هم اثر داره 

ولی برا  نفع خودم نمیگم این حرفو. 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم همه ما داریم یجا زندگی می‌کنیم و رفتارمون رو هم اثر داره.  نگاه من معمولا مثالا قشنگی می ...

حرفم همینه 

به جای دعوا وبی احترامی میشه با آرامش ودرست صحبت کرد 

من یک جایی بودم عمومی بود شلوغ هم بود دوتا خانم اومدن دانشجو بودن یکم موهاشون بیرون بود ورژ زده بودن بعد یک خانم اومد شروع کرد به فش بد بیرا گفتن اول خانمه با احترام حرف زد دید فایده نداره عصبانی شد دعوا شد 

خوب الان مشکل درست میشه این جوری

عاشق کسی شو که تشنه عشق نباشه چون روزی سیراب میشه 😒😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792