وای پریودم

اختالیزا

عضویت: 1402/03/30

تعداد پست: 304

نرو

مجهولم در میانِ این مفهوم‌ها ..🪐                                  ‌                             نـگـآر❤️‍🩹                                                                                     ISFP🌚

1402/04/19

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sogand1234

عضویت: 1397/12/19

تعداد پست: 6489

نرو

❤Che khobe ke daramet

1402/04/19

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

نرو

نمیشه که

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

uuuqhwh

عضویت: 1401/05/12

تعداد پست: 7879

میگن وقتی پریودی قوی تر میشی و ورزش برات خوبه

من وقتی دردشو حس میکنم اصلا قوی بودن یادم میره😂😂

1402/04/19

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

نرو

نمیشه تازه ی سانسم ایروبیک داشتم اونو نرفتم

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13raha82

عضویت: 1401/03/20

تعداد پست: 3789

عیبی نداره برو ولی به مربی بگو 

حرکات سنگین نزن 

میخایی بدویین آروم بدو که خونریزی زیاد نشه

1402/04/19

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

میگن وقتی پریودی قوی تر میشی من گقتی دردشو حس میکنم اصلا قوی بودن یادم میره😂😂

ن اوکیه موقع ورزش آره ولی بعدش دل درد میگیرم 

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اختالیزا

عضویت: 1402/03/30

تعداد پست: 304

نمیشه که

خب پس زیاد ب خودت فشار نیار

مجهولم در میانِ این مفهوم‌ها ..🪐                                  ‌                             نـگـآر❤️‍🩹                                                                                     ISFP🌚

1402/04/19

|

15:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sogand1234

عضویت: 1397/12/19

تعداد پست: 6489

نمیشه تازه ی سانسم ایروبیک داشتم اونو نرفتم

نرو بعدا دردت بیشتر میشه ورزش مهم تر از دردی که میکشی‌نیست

❤Che khobe ke daramet

1402/04/19

|

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نارملااااااا

عضویت: 1402/01/27

تعداد پست: 2996

تو دوران پریودی اصلا نباید تحرک داشته باشی ورزش های پر تحرک اصلا نباید انجام بدی 

1402/04/19

|

15:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

عیبی نداره برو ولی به مربی بگو  حرکات سنگین نزن  میخایی بدویین آروم بدو که خونریزی زیاد ...

ن ازاین لحاظ مشکلی نی من بدنسازیم فول تایم شده دیروزم کلی ست های سخت رفتم فقط بعدش دل درد گرفتم

نمیدوییم ک تردمیل هس

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

نرو بعدا دردت بیشتر میشه ورزش مهم تر از دردی که میکشی‌نیست

قرص میخورم برا رژیمم مجبورم

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

تو دوران پریودی اصلا نباید تحرک داشته باشی ورزش های پر تحرک اصلا نباید انجام بدی 

نمیدونم من۱ ساله بدنسازی کار میکنم 

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/19

|

15:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب