راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هیچوقت دیر نیست، بیشتر مردم بخاطر حسادت و چشم و هم چشمی و... این بهونه ها رو میارن واسه بقیه، ی بار زندگی میکنیم، انشالله عمر طولانی داشته باشی ولی بنظرم حتی چند سال زندگیتو بتونی همونطور که دوست داری زندگی کنی یعنی خوشبختی.
هیچوقت دیر نیست، بیشتر مردم بخاطر حسادت و چشم و هم چشمی و... این بهونه ها رو میارن واسه بقیه، ی بار ...
ی نفر وارد زندگیم شد و اینقدر تحقیرم کرد غیرمستقیم که انگار دیگه برای از خونه بیرون رفتن هم خجالت میکشم.حس میکنم کمم و نمیتونم هیچ کاری رو درست انجام بدم