بعضی کاربرا جبهه گرفتن سمتم🥴😂گفتم سعی کنید چاق نشید استخونی و اسکینی مده خودم ۶۶ ام میخام بشم ۶۰
فول تایم کردم بدنسازیمو
خاستم راهنمایی کنم چون قبلنم ی تاپیک زده بودم رژیم داده بودم به کاربرا
سلیقه خودمون رو که نمیتونیم به بقیه تحمیل کنیم مردای ایرانی هم زن تپل دوست دارن باید بریم تپل بشیم به خاطر این؟!
خب میتونی به منم رژیم بدی؟
قدم ۱۶۱ وزنم ۵۰ ولی استخون بندیم خیلی پره
قدت چنده 🤔
شما پزشک تغذیه هستید؟
مربی بدنسازی؟
خب اگر نیستید چطور جرئت میکنید به یک نفر رژیم بدین؟
خب مدل بوتیک باشید
شما با توجه به بدن خودتون برای خودتون رژیم تعین کردین
اگر به کسی که رژیم دادین بهش آسیب رسید چی؟
رژیم اونقدرها که شما فکر میکنید ساده نیستاا
حتمااا باید از یک متخصص در این حوزه رژیم گرفته بشه
مثل اینه که من بگم من چون مشکل قلب دارم فلان دارو رو میخورم تو هم که همین مشکلو داری همونو بخور
نمیشه که
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
