راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فک کن من ۸ واحد تابستون برداشتم هر ۸ واحدم بااین استاده و شده ۱۲۰ صفحه خلاصه نویسی دستنویس و بخاطر روش تحقیق فقط ۵ صفحه نوشتم این دو هفته اول مردادم باید تحویل بدم خاکتوسرم
اسی جون توقبلن درمورده سینه تاپیک زده بودیی لطفن بهم بگو که بعد قطع کردنش برگشت داشت عوارضش چیا بود بخدا خیلی کمکم میکنی چون عروسیم نزدیکه ۶۵ سینه هام وواقعن افتضاحه خواهش میکنم دیدیی جواب بده