2777
2789
عنوان

برای فیزیک

65 بازدید | 4 پست

کلاس میرم ولی هنو میترسم 

بنظرتون برای منی ک سطحم صفره خوبه اول جزوه استادو کار کنم بعد یه چندتا سوال راجب همون مبحث تشریحی حل کنم

بعد برم سراغ تست آموزشی؟

اول قبل کلاس یکبار جزوه رو بخون تا آماده باشی بعد برو کلاست وقتیم برگشتی بشین جزوه رو بخون و در کنارش تست آموزشی بزن اون دسته از تست هایی که فقط برای مسلط شدن توعه و نیازی به گرفتن زمان ندارن بعد اونا که کامل مسلط شدی برو تست زمان دار حل کن و حتما تحلیل کن و سوالی رو که بع نظرت چالشیه و مهمه مارک دار بکن مثلا از ۱۰ سوال ۲ تا مارک دار بکن و روز جمعه بشین اونارو حل کن 

 ما گذشتیم از گناهِ دوستان، اما تو هم دشمنِ ما را نباید دوست می‌پنداشتی! 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی یعنی بنظرت سوالای تشریحی حل نکنم قبل تست؟

خواهش

بستگی داره استادت تو کلاس حل کنه یا نه که ای کاش بهتره حل کنه و فقط درسنامه نگه 

 ما گذشتیم از گناهِ دوستان، اما تو هم دشمنِ ما را نباید دوست می‌پنداشتی! 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز