ولی از وقتی ورزش و شروع کردم اصلا ناخواسته دیدم دیگه نمی تونم بکشم...
و الان گاهی تو دور همی ها که دوتا پک میزنم تا دوروز حالم بده🥲
با قد ۱۷۰:وزن اولیه ۱۰۰😬وزن فعلی ۷۰😍وزن هدف ۶۵ 🤤 همین الانم بدنم عالی و بی نقصه اما من همیشه بهترین و میخوام و تا آبان میرسم بهش💪🥹 به امید دیدن وزن هدف رو ترازو🥳🥳🥳
سلام کاربر گرامی، قلیون کشیدن زیاد خوب نیست به مرور زمان ریه و دستگاه تنفسی آسیب میبیند و باعث سرطان میشه؛سعی کنید تعداد دفعات مصرف را کم کنید، موفق باشید
با قد ۱۷۰:وزن اولیه ۱۰۰😬وزن فعلی ۷۰😍وزن هدف ۶۵ 🤤 همین الانم بدنم عالی و بی نقصه اما من همیشه بهترین و میخوام و تا آبان میرسم بهش💪🥹 به امید دیدن وزن هدف رو ترازو🥳🥳🥳