2821
2789
عنوان

حس ششم

110 بازدید | 16 پست

دوستان چون دوتاپیک قبلم خیلی شلوغ بود مجبور شدم دوباره تاپیک بزنم (شرمنده ولی لطفا سوالاتتون رو اینجا بپرسین)

تاپیک از ساعت ۱۵:۰۰تا ساعت ۲۰:۰۰بازه و در طول روز جواب میدم

بازم شرمنده دوستانی که تاپیکای قبل سوال پرسیدن فردا اینجا بپرسن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز