2777
2789
پس چجوری بچه اوردی؟ 

روزای اول شیر داشتم ازبس بخاطر کرایه غصه خوردم شیرم کلا خشک شد

خدا لعنت کنه صاحلگب خونمو کرایه رو برد بالا 

خواهرای عزیز اگه کسی شیرخشک اضافه داره کمکم کنه ممنونم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شما غذا نمیخورین 

میخوریم مگه میشه نخورد غذاهای گوشتی یا برنج درتوانمون نیس

مثلا تخمرغ بیشتر و ماکرونی یا عدسی اینطور چیزا 

خواهرای عزیز اگه کسی شیرخشک اضافه داره کمکم کنه ممنونم 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز