2777
2789
حتی اگه تیروییدم باشه چیز نگران کننده ایی نیست..توکلت به خدا باشه..و بنظرم چون خوب شده یبار دوباره خ ...

نمیدونم باید برم ازمایش ببینم چیه من اگه خودم تیروییدداشتم اصلا مهم نبود ولی واس پسرم بچه هست ناراحتم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792