مرسی از راهنماییتون عزیزان کمپرس یخ هم جندبار گذاشتم ولی حس میکنم ورمم خیلی بیشتر شده
یه سوال دیگه
چه جور غذاهایی بخورم.
ممنون میشم یه دستور غذای مقوی بهم پیشنهاد کنید
خیلی ضعف دارم و فقط آش و شاه های آبکی و بدون نمک این دو روز خوردم
اما دائما ضعف دارم.