راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم بعد کرونا اینطور شدم البته آسم دارم الانم درد شدید قفسه سینه و بدن درد .کلا بعد از اینکه کرونا گرفتم بهم ریختم .سرم و مخصوصا پیشانیم عرق سرد دارم در کل جون ندارم .