راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برا بچه چی. من خودمم مینور دارم ولی خب خوب ک نمیشه فقط کنترل میشه
منم کمخونی در حد تالاسمی دارم فاکتور خونیم ارثی کمه بچه هام هم دو تا شون همین طورن تا زیر 3 سال قطره اهن ایروفیکس المانی ی خوردهگرونهست اما همیشه بهشون دکتر میده
الهی بدم المظلوم.....اللهم عجل لولیک الفرج.....لعنت خدا بر اسرائیل