2777
2789

با کسی مقایسش نمیکنم تا ب خودش حق بده منو مقایسه کنه 

وقتی سرکارشه چن وقت ی بار بهش پیام عاشقونه میدم اینجوری میفهمه ک بهش فک میکنم وقتی خونه نیس 

وقتی میاد خونه نمیزارم بچه بهش بچسبه و جو خونه رو ناآروم و خسته کننده کنه 

و هرگز ب مادرش و خانوادش توهین نمیکنم با وجودی ک از همشون متنفرم با سیاست برخورد میکنم ثابت میشه بهش ک مشکل از اوناس 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با کسی مقایسش نمیکنم تا ب خودش حق بده منو مقایسه کنه  وقتی سرکارشه چن وقت ی بار بهش پیام عاشقو ...

مورد اخر رو خیلی خوب گفتی باعث میشه همسرت دیدش نسبت به تو عوض نشه

ممنون که گفتی ایشالا که همیشه خوشبخت و خوشحال باشی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792