2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هم تو قابلمه هم ماکرو فر درست میکنم با این رسپی عالی میشه 

به ازای هر یک تخم مرغ

۴ ق غ آرد

۴ق غ شکر

۴ ق غ روغن مایع

۴ ق غ شیر

۱ ق چ بیکینگ پودر

نوک ق چ وانیل

اگر خواستی کاکایویی کنی ۱ ق آرد نریز بجاش پودر کاکائو بزن

Eitafood_chef:

🍫یعنی از خوشمزگی و خوش بافتی و عطر و بوی این کیک هر چی بگم کم گفتم👌🤩



🍫بی نهاااایت خوشمزه و خاااصه😌


🍫درست کنید و از طعم بی نظیرش لذت ببرید.

که از کوچیک تا بزرگ عاشق طعمش میشن😍

#کیک_مرمری_شکلاتی


https://eitaa.com/joinchat/3965911172C3a664a3fc1

⛱ ایتا‌فود بهترین‌های آشپزی

ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ_اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز