2777
2789
سلام عزیزم من‌ توی یکی تاپیک هات دیده بودم رژیم ui رو گرفته بودی من از امروز میخوام شروعش کنم وزن و ...

سلام عزیزم من ۳ روز گرفتم بعد چسبیدم آب درمانی ادامه ندادمui نمیدونم تاثیر داره یا نه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من از دیروز شروع کردم تا الان 2 کیلو کم کردم😍

عع چه خوب من از فردا تا ۳۱ این ماه آب درمانی میگیرم بعد همین ui رو میگیرم نتیجتو بهم بگو حتما رژیمت تموم شد مخصوصا اگر سایز کم کردی بهم خبر بده منتظرم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز