راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای بچه ها به کاربری قبلیم پیام میدن چرا حقایقو پاک کردی بیا ادامه بده تو همون🤦🏻♀️خداکنه با این ک ...
اره منم کاربری قبلیم که ترکوندمش همینطوری بود تازه یه عده میومدن خصوصی سوالات شخصی میپرسیدن که از کجایی ؟😐 یکی که اومده بود فامیلی خودمو فامیلی فردینو میپرسید😬🤕