راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیگه از بی بی چک متنفرم همون بهتر ازمایش دادم خیال خودمو راحت کنم چند روزه هم عقب انداختم
خب بلاخره آدم با ی بی بی چک بره آزمایش بعد منفی باشه ک بدتره،،،شما ایشالا ک بارداری گلم ،ولی من خودم تا مطمئن نشدم آزمایش ندادم چون طاقت آزمایش منفی نداشتم