2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  پول جهاز😮‍💨😔😔😔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وااای

همینجوری شده دیگه

من یه مقدار وسایل خریده بودم به یه دلایلی فروختم دوباره خریدم

اینقد گرون تر شده بود که نگو

حالا مامانم برام ظرف و اینا نگه داشته خداروشکر 

ولی همینام خیلی خرج داره

کاربری مال ۲ نفره🦥
1402/04/10
|
21:34
زیادی داری میبری ‌. خوشبخ باشی. جهیزیه تو قانون با مرد هست

پس من چرا همش فک میکنم کمه 

کاش بجای مثلا چینی و ... چیزای آشپزخونه ک هر کدوم ۱۰ ،۱۵ تومنه سرویس چوب میگرفتم

به امید روزی که تاپیک بزنم ،دیدید بالاخره شدددد😍
1402/04/10
|
21:35
همینجوری شده دیگه من یه مقدار وسایل خریده بودم به یه دلایلی فروختم دوباره خریدم اینقد گرون تر شده ...

واقعا چیکار کنیم 

بابام باید یه خونه دیگه داریم بفروشه برا جهیزیم

یه چند تا سکه کامل دارم 

رو وام ازدواجم میشه حساب کرد

یه روزی ام تو کوچه ما عروسی میشه...🌱
1402/04/10
|
21:36
واقعا چیکار کنیم  بابام باید یه خونه دیگه داریم بفروشه برا جهیزیم یه چند تا سکه کامل دارم&nbs ...

نه خونه رو کاری نداشته باش

برو کار کن حتی شده ۲ شیفت

ولی خونه رو دست نزن پشیمون میشی

کاربری مال ۲ نفره🦥
1402/04/10
|
21:38
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ربات چت ناشناس خارجی

آوا_دختر_آقا_جعفر_2 | 1 ثانیه پیش

کسی دعا گرفته کسی رو عاشق خودش کنه

بخونید | 6 ثانیه پیش

زرنگاخونه تکونی تاکجاپیش رفتین😁 😁 😁

saraaayyy | 30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خواهشا برای حفظ آبروی من دعا کنید

خدا خودش گره از کارت باز کنه
35 ثانیه پیش

تبریزیا بیاین

بله پنشنبه مرخص شدیم ولی اونایی که سوندد...
35 ثانیه پیش

برا نوزاد یه روزه اسم تُکتم بهتره یا کبری

😐 😐 😐 تو1404یاخدامگه هنوزم هست این اس...
35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  17 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  17 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک