2777
2789

وقتی ناراحتی تو حالت احساسی هستی، امشب را کاری نکن، نه پیام نه زنگ، وقتی روی حالت متطقی هستی، تصمیم بگیر که بهش بگی یا بی خیال بشی. مورد به مورد و داستان و شرایط فرق می کنه. 

تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند هفتس همین داستانه😶🚶‍♀️

جزییات بیشتر نگفتی، ولی میگن اگر از کسی دلخوری، حضوری بهش بگو. اگر برات ا ون فرد  و اون رابطه مهمه

تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1
جزییات بیشتر نگفتی، ولی میگن اگر از کسی دلخوری، حضوری بهش بگو. اگر برات ا ون فرد  و اون رابطه م ...

حضوری هم باید پیام بدم بیادش دیگه درنهایت🥲

یه مدت زیاد درارتباط نبودیم ولی خب میدونستم اعصابش خورده و اصلا انلاین نمیشه

ی بار بهش گفتم اگه مشکلی داری که رابطه داشته باشیم خب بیا به خودم بگو اینا.. 

چندروز پیش

الان دیدیم پیویو پاک کرده

رفته رو اعصابم اصلا این مسئله😑

حضوری هم باید پیام بدم بیادش دیگه درنهایت🥲 یه مدت زیاد درارتباط نبودیم ولی خب میدونستم اعصابش خورد ...

ببین ، یک روانشناس نگ می گفت، چون لحن پیام تو نوشته مشخص  نیست. دلخوری تون با پیام نگید. می تونستی بنویسی کارت دارم در اولین فرصت همدیگر و ببینیم.همه چی و هم به خودت ربط نده، شاید تو شرایط بدی هست. که دلش می خواد بره تو غار خودش، فعلا صبر کن.

تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز