بچه ها من ۱۵ سالمه...
هر روز ی بار اول صب و ی بار موقع خاب شیر میخورم
و ویتامین د هم هفته ی ۱ بار میخورم..
و زینگ..و روی.. و آل ارژنین هم هر روز میخورم.
و ورزش قد هم هر روز میرم..
روزی ۳۰۰ تا طناب...
و ۱۶۰ قد دارم ..
با وزن ۴۵
و اینک طرف بابام قد بلند و هم چنین مامانم ..
بابام قدش نسبتا بلند ه
و قد مامانم متوسط ..
و اینک میخوام برسم ب ۱۶۸ یا ۱۷۰..
ب نظرتون میشه ؟؟
ممنون میشم راهممایی کنید.. یا اینکه خودتون از چیزی استفاده
بچه ها فق اینم بگید ک من میتونم تو ۸ ماه ۱۰ سانت قد اضافه کنم ؟؟
