۱۸ سالمه و دوست دارم ۱۸۰ باز کنم بهم گفتن یوگا کار کن از یوتیوب ۳۰ تا کلیپ گرفتم و هرروز یکیشو کار میکنم(نیم ساعتی هست)
میخوام ببینم واقعا باهاش میتونم ۱۸۰ باز کنم ؟
و دیگه چه فوایدی داره
برای 180 زدن تو یوتیوب بزن تمرینات 180 زودتر به نتیجه میرسی من خودم 3ماهه تونستم
یوگا برای آرامش اعصاب و افزایش تعادل و تمرکز عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز