سلام دوستان من پارسال حدود 1ماه تی ار ایکس کار میکردم و ول کردم خیلی تاثیر خوبی داشت روی فرم دهی الان که 1سال میگذره از اون موقع پزنم یه خورده بالا رفته 50 بودم شدم 59 بنظرتون دوباره ادامه بدم اینم بگم که شنای حرفه ای کار میکنم این دوتا در کنار هم تاثیری دارن روی لاغری ؟ میخوام فقط زیر شکمم اب شهه🥲
نمیدونم ولی ادامه بده
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
