نگو واسه اونه😅بگو همینجوری میخورم
خودمم میخوام امتحان کنم ولی خیلیا امتحان کردن جواب داده بود
چیزی که رو من خیلی تاثیر داشت ورزش منظم بود یعنی ۶ماه ورزش کردم رفتم دکتر گفت اصلا هیچی دیگه تو آزمایش و سونوت معلوم نیست
الان ول کردم دوباره برگشتم به حالت قبل🤦🏻♀️